Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf Deine Worte, denn sie werden zu Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden zu Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal. – Laotse
Der chinesische Philosoph Laotse hat schon vor langer Zeit erkannt, wie eng Gedanken, Worte, Handlungen, Gewohnheiten und der Charakter miteinander verbunden sind. Diese Erkenntnis gilt auch in der Ergotherapie und insbesondere in der Sensorischen Integrationstherapie (SI-Therapie).
Die SI-Therapie geht davon aus, dass Körper, Geist und Umwelt miteinander interagieren und somit eine Einheit bilden. Sie dient dazu, die Wahrnehmung und Verarbeitung von Sinnesreizen zu verbessern und somit das Handeln und Denken zu fördern. Dabei werden gezielt Reize gesetzt, um den Körper zu stimulieren und somit die Wahrnehmung zu schulen.
Diese Schulung der Wahrnehmung hat Auswirkungen auf unsere Gedanken, Worte und Handlungen. Denn wer seine Sinne schärft, wird auch sensibler für die Bedürfnisse seines Körpers und seiner Umwelt. Dadurch können unangemessene Gedankenmuster und Verhaltensweisen erkannt und verändert werden.
In der SI-Therapie werden dabei verschiedene Techniken und Übungen eingesetzt, um die Wahrnehmung zu fördern. Dazu gehören zum Beispiel das Balancieren auf unterschiedlichen Untergründen oder das Tasten von verschiedenen Materialien. Diese Übungen zielen darauf ab, dass der Klient ein besseres Körpergefühl und eine verbesserte Wahrnehmung für seine Umwelt entwickelt.
Durch die Arbeit an der Wahrnehmung können somit auch unangemessene Gedankenmuster und Verhaltensweisen erkannt und verändert werden. Wer lernt, auf seinen Körper zu achten und seine Umwelt bewusst wahrzunehmen, wird sensibler für seine Bedürfnisse und kann somit auch gezielter handeln.
Die Sensorische Integrationstherapie kann somit dazu beitragen, dass man sich seiner Gedanken, Worte und Handlungen bewusster wird und diese gezielt verändern kann. Durch eine verbesserte Wahrnehmung und Verarbeitung von Sinnesreizen kann somit auch der Charakter und das Schicksal positiv beeinflusst werden.
In unserer Praxis bieten wir die SI-Therapie an und unterstützen Sie gerne dabei, Ihre Wahrnehmung zu schulen und Ihre Gedanken, Worte und Handlungen gezielt zu verändern.