Psychische Erkrankungen sind oft mit körperlichen Symptomen verbunden, die sich negativ auf die Lebensqualität und das Wohlbefinden auswirken können. Die Bewegungstherapie in der Ergotherapie bietet eine ganzheitliche Methode zur Behandlung psychischer Erkrankungen, indem sie sowohl den Körper als auch den Geist anspricht.
Bewegungstherapie in der Ergotherapie
Bio- und Neurofeedback: Eine vielversprechende Therapiemöglichkeit bei Schmerzgedächtnis
Schmerzen sind ein Warnsignal des Körpers, das uns zeigt, dass etwas nicht in Ordnung ist. Aber manchmal können Schmerzen auch zu einem eigenen Problem werden. Das Schmerzgedächtnis, auch bekannt als „chronischer Schmerz“, ist eine Art von Schmerz, der länger als drei Monate anhält und eine erhebliche Auswirkung auf das tägliche Leben haben kann.
Herzratenvariabilitätstraining: Die Vorteile einer regulierten Herzfrequenz
Die Herzratenvariabilität (HRV) ist ein Maß dafür, wie sich die Herzfrequenz in Bezug auf Zeit und physiologische Einflüsse ändert. Ein niedriger HRV-Wert wird mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stress assoziiert. Auf der anderen Seite wird ein höherer HRV-Wert als Indikator für eine gute Gesundheit betrachtet. Herzratenvariabilitätstraining kann dazu beitragen, die HRV zu erhöhen, und somit ein wirksames Instrument zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit sein.
Betriebsurlaub vom 08.07. – 21.07.2024
Liebe Klientinnen und Klienten,
ich möchten Sie darüber informieren, dass die Praxis vom 08. Juli bis zum 21. Juli 2024 aufgrund des Betriebsurlaubs geschlossen bleibt. In dieser Zeit können keine Behandlungen oder Beratungen stattfinden.
Entschleunigung: Wie Ergotherapie, Yoga und SI-Therapie Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen
In unserer hektischen Welt, in der ständige Erreichbarkeit und zunehmender Leistungsdruck den Alltag bestimmen, wird das Bedürfnis nach Entschleunigung immer größer. Ergotherapie bietet in Verbindung mit Yoga und sensorischer Integrationstherapie (SI-Therapie) wirksame Ansätze, um in stressigen Zeiten zur Ruhe zu kommen und inneres Gleichgewicht zu finden.
Die Bedeutung der Sommerferien für Kinder, Jugendliche und Lehrkräfte: Ein Weg zur Erholung
Die Sommerferien sind mehr als nur eine wohlverdiente Pause im Schuljahr. Für Kinder, Jugendliche und Lehrkräfte in Niedersachsen beginnen am 21. Juni 2024 die Sommerferien – eine Zeit der Erholung und des Auftankens. Diese Phase ist von immenser Bedeutung für die physische und psychische Gesundheit aller Beteiligten im Bildungssystem.
Zu innerer Ruhe finden mit EEG-Meditation
Meditation hat sich in den letzten Jahren zu einer immer beliebteren Methode entwickelt, um Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Steel Mace Bewegungstherapie bei Ängsten und Trauma
Steel Mace Therapie ist eine relativ neue Form der Therapie, die bei der Behandlung von Ängsten und posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) eingesetzt wird. Diese Therapieform basiert auf der Verwendung einer speziellen Stahlkeule, der sogenannten Mace, die in verschiedenen Übungen eingesetzt wird.
Verletzungsgefahren bei Yoga – warum gute Anleitung so wichtig ist
Yoga ist eine beliebte Methode zur Entspannung und Körperarbeit, die auch in der Therapie zum Einsatz kommt. Doch immer wieder hört man von Verletzungen, die im Zusammenhang mit Yoga entstanden sind.
Was zeichnet eine gute Therapeutin / einen guten Therapeuten aus?
Die Suche nach einem geeigneten Therapeuten kann eine herausfordernde Aufgabe sein. Schließlich ist die Beziehung zwischen Therapeut und Klient von großer Bedeutung für den Erfolg der Therapie. Doch woran erkennt man eine gute Therapeutin oder einen guten Therapeuten? Hier sind einige wichtige Merkmale, die eine qualifizierte und kompetente Fachkraft in der Therapieausübung auszeichnen:
1. Empathie und Einfühlungsvermögen:
Eine gute Therapeutin oder ein guter Therapeut zeichnet sich durch die Fähigkeit aus, sich in die Gefühle und Perspektiven ihrer Klienten einzufühlen. Sie zeigen Verständnis für die individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände ihrer Klienten und schaffen dadurch eine unterstützende und vertrauensvolle Atmosphäre.
2. Fachliche Kompetenz:
Eine qualifizierte Therapeutin oder ein qualifizierter Therapeut verfügt über eine fundierte Ausbildung und fortlaufende Weiterbildung in ihrem Fachgebiet. Sie sind mit den neuesten Forschungsergebnissen und Therapiemethoden vertraut und können ihr Wissen effektiv in die Praxis umsetzen.
3. Kommunikationsfähigkeiten:
Eine gute Therapeutin oder ein guter Therapeut ist in der Lage, klar und einfühlsam zu kommunizieren. Sie können komplexe psychologische Konzepte verständlich erklären und schaffen es, ihre Klienten zu motivieren und zu unterstützen.
4. Flexibilität und Anpassungsfähigkeit:
Jeder Klient ist einzigartig und hat individuelle Bedürfnisse und Ziele. Eine gute Therapeutin oder ein guter Therapeut passt ihre Behandlungsansätze an die spezifischen Bedürfnisse und Vorlieben ihrer Klienten an und ist offen für neue Herangehensweisen und Perspektiven.
5. Ethik und Professionalität:
Eine verantwortungsbewusste Therapeutin oder ein verantwortungsbewusster Therapeut arbeitet nach ethischen Richtlinien und hält sich an die Grundsätze der Vertraulichkeit und des Datenschutzes. Sie behandeln ihre Klienten respektvoll und achten auf ihre Grenzen und persönlichen Rechte.