Zur Ruhe finden in unruhigen Zeiten

In Zeiten von Hektik und Stress ist es von zentraler Bedeutung, Wege zu finden, um zur inneren Ruhe zu gelangen. Die Ergotherapie bietet hierfür verschiedene Ansätze, die sich besonders bewährt […]

Willkommen in der Neuen Praxis!

Die Praxis ist jetzt nach dem Umzug wieder geöffnet und bereit, Sie in den frischen, neuen Räumlichkeiten zu empfangen. Freuen Sie sich auf eine entspannte und unterstützende Umgebung, die darauf […]

Yoga in der Ergotherapie: Mehr als nur Entspannung

Yoga in der Ergotherapie mag auf den ersten Blick ungewöhnlich erscheinen. Schließlich kann man Yoga auch in spezialisierten Studios praktizieren. Doch die Integration von Yoga in die Ergotherapie bietet einen […]

Sport bei Long-Covid: Eine wirksame Strategie zur Genesung

Long-Covid, auch als Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2-Infection (PASC) bekannt, betrifft Menschen, die nach einer akuten COVID-19-Erkrankung weiterhin unter Symptomen leiden. Dabei können Fatigue, Atemprobleme, Muskelschwäche und Erschöpfung anhaltend sein. In […]

Entspannung vs. Wohlspannung: Was ist der Unterschied?

Entspannung und Wohlspannung sind zwei Begriffe, die oft im Zusammenhang mit verschiedenen Entspannungstechniken und Therapieansätzen auftauchen. Sie beziehen sich auf den Zustand unseres Körpers und unserer Muskulatur, können jedoch unterschiedliche […]