Steel Mace Yoga Therapie in der SI-Therapie

Die Sensorische Integrationstherapie (SI-Therapie) ist eine anerkannte und wirksame Therapieform in der Ergotherapie, die oft bei Kindern mit Entwicklungsstörungen oder bei Erwachsenen mit neurologischen Erkrankungen eingesetzt wird.

Die Gada / Steel Mace als Trainingsgerät

Die Gada ist ein traditionelles Trainingsgerät, das seinen Ursprung in Indien hat und seit Jahrhunderten im Training von Kriegern und Athleten verwendet wird. Es handelt sich dabei um eine lange Metallstange mit einer Kugel am Ende, ähnlich wie eine Keule oder ein Hammer. Die Gada kann in verschiedenen Gewichtsklassen hergestellt werden und wird oft aus massivem Stahl oder Gusseisen gefertigt.

Steel Mace Therapie in der Ergotherapie

Auf unkonventionellen Wege an Selbsregulation, Selbstwertgefühl und innerer und äußerer Stabilität arbeiten. Das bietet das bewegungstherapeutische Konzept mit dem Schwerpunkt Steel Mace.

Urban Style Yoga

Die Kombination von altem Wissen und modernen Ansätzen ist ein charakteristisches Merkmal unseres Urban Style Yoga. Hier verschmelzen traditionelle Yogaelemente nahtlos mit zeitgemäßen und dynamischen Asanas. Eine Besonderheit ist die Integration von Loaded Asanas, also Übungen, bei denen Gewichte in Form von Steel Mace (Gada) zum Einsatz kommen. Die Steel Mace ist zweifellos eines der unkonventionellsten Fitnessgeräte der heutigen Zeit.

Diese Art des Yogas vereint Schwungübungen aus der persischen Yoga-Tradition mit den Prinzipien der indischen Gada- und Joritradition. Dabei werden komplette Steel Mace Flows gelehrt, die wie Vinyasas aufgebaut sind und stetig verfeinert werden können.

Das Schwingen der Keule, wie es bei der Steel Mace der Fall ist, kann auch als eine Metapher für die Einführung von Schwung und Energie in Ihr Leben verstanden werden. Diese einzigartige Yoga-Praxis hilft Ihnen dabei, sich sowohl physisch als auch mental herauszufordern und Ihre innere Stärke zu stärken.

Entdecken Sie die Fusion aus traditionellem Wissen und moderner Fitness in unserem Urban Style Yoga und bringen Sie Schwung in Ihr Leben. Die Steel Mace Flows werden unter fachkundiger Anleitung vermittelt und bieten eine einzigartige Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

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