Steel Mace Therapie in der Ergotherapie
Auf unkonventionellen Wege an Selbsregulation, Selbstwertgefühl und innerer und äußerer Stabilität arbeiten. Das bietet das bewegungstherapeutische Konzept mit dem Schwerpunkt Steel Mace. weiterlesen
Urban Style Yoga
Altes Wissen modern eingebunden. Das finden Sie bei unserem Urban Style Yoga. Dieses Form verbindet klassische Yogaelemente mit modernen und dynamischen Asanas. Hierbei kommen verstärkt Loaded Asanas, also Übungen mit einem Gewicht in Form der Steel Mace (Gada), hinzu. Die Steel Mace ist wohl eines der unkonventionellsten Fitnessgeräte dieser Tage.