Mit großer Freude präsentiere ich Ihnen unsere neue Außendarstellung. Die sorgfältig gestalteten Elemente spiegeln nicht nur das Leistungsangebot wider, sondern symbolisieren auch einen frischen Wind und innovative Wege. Die warmen […]
Steel Mace
Steel Mace und Keulentraining: Effektive Wege zur Schulter- und Rückengesundheit
In der heutigen Ära des langen Sitzens ist es nicht überraschend, dass Schulter- und Rückenprobleme weit verbreitet sind. Ein interessanter Ansatz, um diesen Beschwerden zu begegnen, liegt in der Welt […]
Zur Ruhe finden in unruhigen Zeiten
In Zeiten von Hektik und Stress ist es von zentraler Bedeutung, Wege zu finden, um zur inneren Ruhe zu gelangen. Die Ergotherapie bietet hierfür verschiedene Ansätze, die sich besonders bewährt […]
Neueröffnung der Praxis in der Herrenhäuser Straße 62
Liebe Patientinnen und Patienten, wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu dürfen, dass das Institut Integer nach einem erfolgreichen Umzug ab dem 15. Januar 2024 in der Herrenhäuser Straße 62, 30419 […]
Sport bei Long-Covid: Eine wirksame Strategie zur Genesung
Long-Covid, auch als Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2-Infection (PASC) bekannt, betrifft Menschen, die nach einer akuten COVID-19-Erkrankung weiterhin unter Symptomen leiden. Dabei können Fatigue, Atemprobleme, Muskelschwäche und Erschöpfung anhaltend sein. In […]
Die Vorteile fortgeschrittener Steel Mace Yoga Flows für mehr Qualität im täglichen Leben
In der heutigen schnelllebigen Welt suchen immer mehr Menschen nach effektiven Möglichkeiten, um ihre Konzentration, Aufmerksamkeitsausdauer und Selbständigkeit in den alltäglichen Aktivitäten zu steigern. Eine faszinierende Option, die immer mehr Aufmerksamkeit auf sich zieht, ist die Integration fortgeschrittener Steel Mace Yoga Flows in die tägliche Routine.
Die Kraft des Atems: Wie Atemübungen das Steel Mace Training bereichern
Wenn es um körperliche Fitness und mentales Wohlbefinden geht, sind die Möglichkeiten vielfältig. Eine faszinierende Verbindung entsteht, wenn man Atemübungen mit dem intensiven Steel Mace Training kombiniert.
Die Verbindung von Systemischer Therapie und Steel Mace Yoga: Eine ganzheitliche Herangehensweise für Körper und Geist
Systemische Therapie und Steel Mace Yoga sind zwei Ansätze, die auf den ersten Blick möglicherweise nicht viel gemeinsam haben. Die Systemische Therapie konzentriert sich auf die Beziehungen und Kommunikationsmuster innerhalb […]
Steel Maces in der Ergotherapie: Sinnvoll bei Jugendlichen?
Die Steel Mace ist ein relativ neues Trainingsgerät, das in den letzten Jahren immer populärer geworden ist. Es handelt sich dabei um eine Stange aus Metall, die an einem Ende […]
Welches ist das beste Steel Mace Gewicht für Anfänger?
Wenn Sie neu in der Welt des Steel Mace Trainings sind, stellen Sie sich vielleicht die Frage: Welches ist das beste Gewicht für mich? Die Antwort ist jedoch nicht einfach, […]