Die ergotherapeutische Sensorische Integrationstherapie (SI-Therapie) und das Bio- und Neurofeedbacktraining sind zwei effektive Ansätze, um die Selbstregulation und das Wohlbefinden zu verbessern. In ihrer Kombination eröffnen sich Synergieeffekte, die besonders […]
Körperwahrnehmung
Boxtraining vs. Therapeutisches Boxen: Der feine Unterschied
Boxen als Sport hat in den letzten Jahren nicht nur in Fitnessstudios, sondern auch als therapeutisches Angebot an Popularität gewonnen. Es ist wichtig zu verstehen, dass es einen deutlichen Unterschied […]
Die Bedeutung qualifizierter Therapie im Bereich des therapeutischen Boxens
In den letzten Jahren hat das therapeutische Boxen verstärkt an Popularität gewonnen. Leider gehen mit diesem Trend auch Herausforderungen einher, insbesondere im Hinblick auf die Qualifikation der Anbieter. Immer häufiger […]
Yoga und Atemübungen für eine bessere Konzentration in der Schule
Der Schulalltag kann manchmal ziemlich anstrengend sein, oder? Zwischen Hausaufgaben, Tests und allem anderen Stress kann es schwer sein, den Kopf klar zu behalten. Aber keine Sorge, es gibt ein […]
Steel Mace und Keulentraining: Effektive Wege zur Schulter- und Rückengesundheit
In der heutigen Ära des langen Sitzens ist es nicht überraschend, dass Schulter- und Rückenprobleme weit verbreitet sind. Ein interessanter Ansatz, um diesen Beschwerden zu begegnen, liegt in der Welt […]
Zur Ruhe finden in unruhigen Zeiten
In Zeiten von Hektik und Stress ist es von zentraler Bedeutung, Wege zu finden, um zur inneren Ruhe zu gelangen. Die Ergotherapie bietet hierfür verschiedene Ansätze, die sich besonders bewährt […]
Die Vorteile von Kraftsportelementen in der Ergotherapie
Die Integration von Kraftsportelementen in die ergotherapeutische Bewegungstherapie erweist sich als wegweisend für einen umfassenden Ansatz zur Förderung der physischen und psychischen Gesundheit. Diese Methode kombiniert gezielt Kraftübungen mit bewährten […]
Yoga in der Ergotherapie für konzentrationsschwache Kinder und Jugendliche
Yoga in der Ergotherapie kann eine effektive und spielerische Methode sein, um Kindern und Jugendlichen mit Konzentrations- und Aufmerksamkeitsstörungen zu helfen. Diese innovativen Ansätze sind darauf ausgerichtet, nicht nur körperliche […]
Ergotherapie als Licht im Dunkel: Bewältigung saisonaler Depressionen
Herbst- und Winterdepressionen, auch als saisonale affektive Störungen (SAD) bekannt, sind vielfach spürbare, saisonal wiederkehrende seelische Schwankungen, die oft mit dem Mangel an natürlichem Tageslicht in den dunkleren Monaten in […]
„Ich boxe mir meinen Weg in ein gesundes Leben“ – Boxtherapie für seelische Heilung
Lebenskrisen, Stress, oder seelische Belastungen können uns manchmal bis an unsere Grenzen bringen. In solchen Momenten fühlen wir uns hilflos und ausgelaugt. Doch was, wenn es einen Weg gäbe, um […]