Zur Ruhe finden in unruhigen Zeiten

In Zeiten von Hektik und Stress ist es von zentraler Bedeutung, Wege zu finden, um zur inneren Ruhe zu gelangen. Die Ergotherapie bietet hierfür verschiedene Ansätze, die sich besonders bewährt […]

Willkommen in der Neuen Praxis!

Die Praxis ist jetzt nach dem Umzug wieder geöffnet und bereit, Sie in den frischen, neuen Räumlichkeiten zu empfangen. Freuen Sie sich auf eine entspannte und unterstützende Umgebung, die darauf […]

Die Vorteile von Kraftsportelementen in der Ergotherapie

Die Integration von Kraftsportelementen in die ergotherapeutische Bewegungstherapie erweist sich als wegweisend für einen umfassenden Ansatz zur Förderung der physischen und psychischen Gesundheit. Diese Methode kombiniert gezielt Kraftübungen mit bewährten […]

Sport bei Long-Covid: Eine wirksame Strategie zur Genesung

Long-Covid, auch als Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2-Infection (PASC) bekannt, betrifft Menschen, die nach einer akuten COVID-19-Erkrankung weiterhin unter Symptomen leiden. Dabei können Fatigue, Atemprobleme, Muskelschwäche und Erschöpfung anhaltend sein. In […]

Betätigungsorientierte Ergotherapie: Was ist Betätigung?

In der Ergotherapie spielt der Begriff „Betätigung“ eine zentrale Rolle. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem Ausdruck? Betätigung bezieht sich auf all die Aktivitäten, die wir im täglichen Leben ausführen, sei es zu Hause, bei der Arbeit oder in unserer Freizeit. Diese Aktivitäten können sehr vielfältig sein, angefangen beim Anziehen am Morgen über das Zubereiten einer Mahlzeit bis hin zum Ausüben von Hobbys oder beruflichen Tätigkeiten.

Entspannung vs. Wohlspannung: Was ist der Unterschied?

Entspannung und Wohlspannung sind zwei Begriffe, die oft im Zusammenhang mit verschiedenen Entspannungstechniken und Therapieansätzen auftauchen. Sie beziehen sich auf den Zustand unseres Körpers und unserer Muskulatur, können jedoch unterschiedliche […]