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Psychosoziales Institut Integer

Praxis für Ergotherapie, Psychotherapie und Coaching

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Kettlebell

Kettlebell Softstyle vs. Hardstyle in der Ergotherapie: Welche Form ist die richtige?

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Kettlebells sind im Fitnessbereich schon lange ein Trend. Auch in der Ergotherapie finden sie immer mehr Einsatzmöglichkeiten. Aber welche Variante des Trainings eignet sich besser für die Therapie: der Kettlebell […]

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